熱中症にならないためには、とにかく暑さを避ける事が大切ですが
仕事やスポーツの大会などで、どうしても暑さを避けられない場面があると思います
熱中症対策に水分補給は欠かせませんので、今回はスポーツドリンクで打線組んでみました
熱中症にならないよう、しっかり休んで、水分補給をして、健康にすごしていきましょう
スポーツドリンク打線
目次
(二) ポストニックウォーター
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強炭酸水飲料などで有名なサンガリアのスポーツドリンク
ポストニックウォーターはさわやかな柑橘系のフレーバーで、運動中や運動後の水分補給に最適
(左) スポーツウォーター
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神戸居留地ブランドで有名なTOMINAGAのスポーツ飲料
すっきりとした飲み口で、カロリーオフもうれしいハイポニック飲料
(捕) アクエリアス
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大企業、コカコーラ社のスポーツ飲料
コンビニ、スーパー、自動販売機など、入手しやすいスポーツ飲料
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【実はあまり知らない！？〜カラダと水分の仕組み〜】 「カラダ」と「水分」の仕組みについてカンタン解説
皆さんは日頃、どのような飲み物を飲んでいますか？カラダの仕組みがわかると、飲み物の選び方も変わってくるかも！？この動画を見れば、自分のカラダや状況に適した飲み物...
(投) ポカリスエット
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４番でエース！スポーツドリンクの定番ですね
スラムダンクの三井寿さんが飲んでいた事でも有名
(中) スーパーH2O
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三ツ矢サイダーや、缶コーヒーのワンダで有名なアサヒ飲料のスポーツドリンク
後味クリアで飲みやすいスポーツドリンク
(三) グリーンDAKARA
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やさしい麦茶などで有名なサントリーのスポーツドリンク
エアコンの効いた室内にいる時は、スポーツドリンクより麦茶の方がオススメ
(一) アミノバイタルGOJD
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武井壮さんがアンバサダーもつとめているスポーツドリンク
スポーツマン御用達のアミノ酸商品も多く取り揃えている
(遊) スポーツドリンク
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イオンのプライベートブランド、トップバリュのスポーツドリンク
物価が上昇してるなか、低価格で買えるのはありがたいですね
名前もシンプル
(右) アクティーブ
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神戸居留地ブランドのスポーツドリンク
こちらもコスパが良いので、まとめてスポーツドリンクを買いたい時にはオススメです
まとめ
様々なメーカーから熱中症対策に有効なスポーツドリンクが販売されています
水、お茶、スポーツドリンクを上手に飲んで、しっかり熱中症対策していきましょう
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